{"id":37595,"date":"2023-09-03T10:00:56","date_gmt":"2023-09-03T08:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/basic-hemp.es\/?p=37595"},"modified":"2023-12-15T12:01:48","modified_gmt":"2023-12-15T11:01:48","slug":"kraeuter-creme-fraiche-sauce-mit-hanfsamenoel-und-hanfsamen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/kraeuter-creme-fraiche-sauce-mit-hanfsamenoel-und-hanfsamen\/","title":{"rendered":"Kr\u00e4uter-Creme-Fra\u00eeche-Sauce mit Hanfsamen\u00f6l und Hanfsamen"},"content":{"rendered":"\n<p>Heute m\u00f6chten wir euch ein Rezept vorstellen, das nicht nur eure Geschmacksknospen in Verz\u00fcckung versetzen wird, sondern auch eine gesunde Portion Hanfpower mit sich bringt. Unsere Kr\u00e4uter-Creme-Fra\u00eeche-Sauce mit Hanfsamen\u00f6l und Hanfsamen vereint frische Aromen und nahrhafte Zutaten zu einer wahren Gaumenfreude.<\/p>\n\n\n\n<p>Los geht\u00b4s:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zutaten:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 Becher Creme Fra\u00eeche<\/li>\n\n\n\n<li>1 Becher Sauerrahm (saure Sahne, Schmand)<\/li>\n\n\n\n<li>1 Bund frische Gartenkr\u00e4uter (Thymian, Rosmarin, Oregano, Lavendel)<\/li>\n\n\n\n<li>1 TL Hanfsalz<\/li>\n\n\n\n<li>1 TL Hanfsamen\u00f6l<\/li>\n\n\n\n<li>1 EL gesch\u00e4lte Superfood-Hanfsamen (Bio)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Zubereitung:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Creme Fra\u00eeche und Sauerrahm in einer Sch\u00fcssel vermengen, bis eine homogene Basis entsteht.<\/li>\n\n\n\n<li>Fein gehackte Kr\u00e4uter zur Basis hinzuf\u00fcgen und sanft vermengen.<\/li>\n\n\n\n<li>Hanfsalz und Hanfsamen\u00f6l einr\u00fchren, um die charakteristische Hanfnote zu unterstreichen.<\/li>\n\n\n\n<li>Gesch\u00e4lte Hanfsamen unterheben, um der Sauce eine knackige Textur zu verleihen.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Diese vielseitige Kr\u00e4uter-Creme-Fra\u00eeche-Sauce mit Hanfsamen\u00f6l und Hanfsamen eignet sich hervorragend als Dip f\u00fcr frisches Gem\u00fcse oder knuspriges Brot. Auch als Topping f\u00fcr Ofenkartoffeln oder als besondere Zugabe zu Pasta verleiht sie deinen Gerichten eine aromatische Vielfalt.<\/p>\n\n\n\n<p>Mit diesem Rezept bringst du nicht nur k\u00f6stlichen Geschmack auf den Teller, sondern auch wertvolle N\u00e4hrstoffe. Eine perfekte Kombination f\u00fcr alle, die Genuss und Gesundheit sch\u00e4tzen.<\/p>\n\n\n\n<p>Lass es dir schmecken und bis bald. \ud83c\udf31<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lust auf ein schnelles und leckeres Saucen Rezept? Dann haben wir genau das richtige f\u00fcr dich!<\/p>\n","protected":false},"author":4081,"featured_media":37686,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[426,730],"tags":[1206,770,778,807,1205,913,434,896],"class_list":["post-37595","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-rezepte","tag-creme-fraiche","tag-gesunde-rezepte","tag-hanfsamen","tag-hanfsamenoel","tag-kraeuter","tag-lecker","tag-rezept","tag-schnelles-rezept"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/basic-hemp.es\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/3-54.png","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37595","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4081"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37595"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37595\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37597,"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37595\/revisions\/37597"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37686"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37595"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37595"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37595"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}