{"id":37354,"date":"2023-07-16T10:00:55","date_gmt":"2023-07-16T08:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/basic-hemp.es\/?p=37354"},"modified":"2023-12-15T13:45:19","modified_gmt":"2023-12-15T12:45:19","slug":"erfrischendes-hanf-bananen-himbeer-eis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/erfrischendes-hanf-bananen-himbeer-eis\/","title":{"rendered":"Erfrischendes Hanf-Bananen-Himbeer-Eis"},"content":{"rendered":"\n<p>Es ist momentan super hei\u00df und wir alle suchen nach M\u00f6glichkeiten, uns abzuk\u00fchlen und uns zu erfrischen. Wie w\u00e4re es mit einer leckeren und gesunden Leckerei, die dich an hei\u00dfen Tagen zum Strahlen bringt? Unser leckeres Hanf-Bananen-Himbeer-Eis Eis kombiniert die s\u00fc\u00dfe Banane, die saftigen Himbeeren und die n\u00e4hrstoffreichen Hanfsamen zu einem wahren Geschmackserlebnis. Hol dir deine Zutaten bereit und lass uns gemeinsam den Sommer genie\u00dfen!\u00a0\ud83c\udf1e<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zutaten: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1 reife, gefrorene Banane<\/li>\n\n\n\n<li>300 g gefrorene Himbeeren<\/li>\n\n\n\n<li>30 g gesch\u00e4lte Hanfsamen<\/li>\n\n\n\n<li>Schuss frisch gepressten Orangensaft<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Zubereitung:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Gib die gefrorenen Himbeeren, die Bananenst\u00fccke, die gesch\u00e4lten Hanfsamen und den frisch gepressten Orangensaft in einen Mixer oder eine K\u00fcchenmaschine.<\/li>\n\n\n\n<li>Mixe alle Zutaten gut, bis eine cremige Konsistenz entsteht.<\/li>\n\n\n\n<li>Probiere die Mischung und f\u00fcge bei Bedarf S\u00fc\u00dfe hinzu, zum Beispiel mit etwas Honig oder Ahornsirup.<\/li>\n\n\n\n<li>Gie\u00dfe die Mischung in eine Eisform oder in kleine Beh\u00e4lter.<\/li>\n\n\n\n<li>Stelle die Eisform oder Beh\u00e4lter f\u00fcr mindestens 2-3 Stunden in den Gefrierschrank, bis das Eis vollst\u00e4ndig gefroren ist.<\/li>\n\n\n\n<li>Nachdem das Hanf-Bananen-Himbeer-Eis gefroren ist, nimm es aus dem Gefrierschrank und lasse es f\u00fcr ein paar Minuten antauen, damit es etwas weicher wird und sich leichter portionieren l\u00e4sst.<\/li>\n\n\n\n<li>Serviere das Hanf-Bananen-Himbeer-Eis in Waffelh\u00f6rnchen, Eisbechern oder nach Belieben. Du kannst es auch mit Toppings wie gehackten N\u00fcssen, frischen Beeren oder Kokosraspeln garnieren, um es noch abwechslungsreicher zu gestalten.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Nimm dir eine Auszeit, lehne dich zur\u00fcck und lasse es dir schmecken. \ud83d\ude0b<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es ist momentan super hei\u00df und wir alle suchen nach M\u00f6glichkeiten, uns abzuk\u00fchlen und uns zu erfrischen. Wie w\u00e4re es\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":4081,"featured_media":37355,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1120,1121,1117,912,1122,913,434,1119,1118],"class_list":["post-37354","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-unkategorisiert","tag-banane","tag-bananen","tag-eis","tag-erfrischend","tag-himbeeren","tag-lecker","tag-rezept","tag-selbstgemachtes-eis","tag-sommer-rezept"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/basic-hemp.es\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/3-63.png","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37354","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4081"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37354"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37354\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37356,"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37354\/revisions\/37356"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37355"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37354"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37354"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/basic-hemp.es\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37354"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}